Lactaat meten: doe ik zo !
Jouw update over sportwetenschappen en coaching.
3LAB is een sportwetenschappelijk coachingbedrijf gespecialiseerd in triatlon en wielrennen. Onze expertise ligt in inspanningsfysiologie · trainingsbelasting · metabole analyse · evidence-based coaching.
De blogpost “Stop met lactaatdrempels te meten!” kon rekenen op heel wat interesse en kritische vragen. En de beide doen me erg veel plezier: vooreerst dat het onderwerp aanspreekt en ten tweede, dat het uitnodigt tot kritische reflectie en interactie ! Dit is waar The Performance Lab voor staat: no nonsense sportwetenschap en coachingadvies!
Vertellen dat een bepaalde methodiek niet goed werkt, brengt je natuurlijk nog geen stap dichter wanneer er niet gesproken wordt over een alternatief. Het is duidelijk dat jullie zich afvragen op welke manier er wél deskundig kan gewerkt worden. Daarover geef ik op 18 juni een exclusieve webinar.
Ik vertel hierin waarom lactaat zo’n interessante molecule is om te meten in de sportcontext.
Ik vertel over 2 mogelijke oplossingen (en deze die ikzelf gebruik).
En uiteraard neem ik ruim de tijd om in de Q&A op jullie vragen te antwoorden.
De oplossing: 360° metabool profiel
Hoe ik de actuele kennis en methodologie van lactaatmonitoring toepas in de praktijk, leert u tijdens deze exclusieve webinar.
18 juni 2026
19:00-20:30
Toelichting door Reinout Van Schuylenbergh en mogelijkheid tot vragen stellen.
Inschrijving is exclusief voor betalende leden van deze Substack.
