Waarom mannen een hogere VO₂max hebben dan vrouwen

Mannen hebben gemiddeld 15% hogere VO2max dan vrouwen. Deze studie brengt helderheid waaraan dit ligt.

3LAB is een sportwetenschappelijk coachingbedrijf gespecialiseerd in triatlon en wielrennen. Onze expertise ligt in Inspanningsfysiologie · trainingsbelasting · metabole analyse · evidence-based coaching.

Photo by VO2 Master on Unsplash

Zowel in het onderzoeksdomein van de inspanningsfysiologie als bij duursportcoaches is het een bekend fenomeen: mannelij…